Senin, 14 Februari 2022

Ingin Menghitung Kalori? Gunakan Aplikasi Ini Yuk

Blogspot.com - Mempunyai berat badan ideal tentunya selalu menjadi hal paling didamba-dambakan oleh manusia, terutama perempuan. Sebab dengan memiliki tubuh sehat dan juga langsing masih menjadi standar kecantikan. Maka dari itulah tidak heran kalau misalnya banyak metode diet penurun berat badan digembor-gembor dengan kesuksesan. Meskipun seperti itu, namun tidak sedikit mengalami gagal total. Ini dikarenakan salah pemilihan metode sampai kurangnya kontrol terhadap pemasukan kalori. Kalori memang menjadi salah satu hal sangat penting pada permasalahan penurunan berat badan. Untuk itu ada beberapa aplikasi menghitung kalori siap membantu anda. Bukan cuma itu saja, sebagian aplikasi layak sekali di download dengan menawarkan berbagai macam informasi lainnya terhadap diet. 

Kira-kira Apa Saja Aplikasi Menghitung Kalori?

Orang-orang menghitung pemasukan kalori per hari, menyuguhkan makanan sendiri beserta makanan secara teratur bisa menurunkan banyaknya berat badan dan bisa menjaga berat badannya pada jangka waktu yang panjang. Untuk itu anda yang mau mencoba aplikasi dalam menghitung kalori makanan akan kami rekomendasikan dibawah ini. Mari simak dibawah ini rekomendasi aplikasinya :

Aplikasi Menghitung Kalori

  1. MyNetDiary
    Aplikasi pertama ini patut kalian coba, bisa membantu dalam menurunkan berat badan dan siap menjadi asisten nutrisi perhari. Ada banyak fitur disuguhkan oleh platform penghitung kalori makanan ini. Mulai dari manajemen kesehatan, perencanaan pola makan sehat, penghitung langkah anda ketika melakukan kegiatan fisik dan bahkan mencatat asupan cairan. Anda tidak perlu khawatir lagi terhadap kalori bisa anda download secara cuma-cuma baik di App Store maupun di Google Play Store. 
  2. Lifesum
    Lifesum adalah aplikasi selanjutnya bisa kalian download untuk menghitung asupan kalori. Aplikasi ini bisa memperkenalkan pola makan sehat juga lho, menurut pengguna saat memakai aplikasi ini cukup gampang dipakai. Beserta mempunyai fitur motivasional dapat membuat pengguna makin semangat buat menjalankan gaya hidup semakin sehat. Anda bisa memakai platform ini mengetahui jumlah kalori dari makanan bisa dikonsumsi perharinya. Jika anda sedang menjalankan diet keto, maka alat pengukur kalori secara online inilah dapat dimanfaatkan. Anda harus mengeluarkan uang sekitar Rp. 57.000 per bulannya buat mengakses seluruh fitur Lifesum ini. 
  3. Control My Weight
    Selain aplikasi diatas, kali ini juga ada Control My Weight bisa juga menghitung kalori buat menambah berat badan lho. Dengan mempunyai data kalori makanan yang bisa anda lihat upaya membuat badan lebih berisi. Cukup sederhana aplikasinya, pasalnya fitur utamanya cuma menghitung kalori dari makanan sedang dikonsumsi sehari-harinya. Control My Weight membantu anda menurunkan berat badan dan menambahkan berat badan. Intinya anda hanya harus mengetahui kebutuhan kalori per hari dalam mencapai berat badan ideal. 
  4. FatSecret
    Aplikasi berbasis Android secara gratis siap membantu mensukseskan diet anda, FatSecret. Menawarkan database resep sehat, nutrisi, catatan olahraga beserta berat badan saat membentuk jurnal. Terdapatnya fitur pemindai kode batang bisa memudahkan anda buat melacak kandungan dari kalori di dalam makanan yang sudah dikemas. Aplikasi inilah menyuguhkan tampilan ringkasan bulanan memberikan jumlah kalori dikonsumsi dan rata-rata setiap bulannya. Melalui platform inilah saling memudahkan pengguna. Ada juga fitur tantangan, pengguna bisa membuat dan ikut berpartisipasi di tantangan diet ini pada bentuk kelompok secara tertutup. 
  5. FitBit
    Selain bisa menghitung kalori makanan, FitBit bisa menjadi salah satu platform penghitung kalori makanan dikonsumsi perhari. Bahkan bisa menghitung total lemak, protein, karbohidrat anda konsumsi dengan kalori masuk ke dalam tubuh. FitBit bisa di download secara gratis melalui Google Play Store atau App Store sekalipun. Tertarik untuk mengunduh platform satu ini? Jika ya maka bisa segera download yah saat ini juga!
  6. Lose It
    Aplikasi menghitung kalori terakhir dapat dijadikan sebagai jurnal, pasalnya anda mampu menulis banyak makanan akan dikonsumsi dan mencari tahu berapakah jumlah kalorinya. Kalau anda lupa mengisi jurnal makanan, tentunya platform ini mampu mengingatkan anda. Selain itu, platform dari penghitung kalori makanan mengklaim memiliki database dari restoran terpopuler, merek makanan populer, hingga swalayan. Lose It inilah dapat di download secara gratis, tapi buat bisa mendapatkan fitur lebih tentunya harus berlangganan dan mengeluarkan uang kurang lebihnya Rp. 572,000 saja per tahunnya.